如果说上一章回答的是“人不是残缺，而是被遮蔽的圆满”，那么这一章进一步回答的，就是这种圆满究竟落在哪里。愿景思维用一个核心概念来回答：元。
元，是生命的本根，是人在尚未被外部评价体系完全定义之前，更本初、更清明、更完整的存在状态。很多人的痛苦，并不是因为真的失去力量，而是因为与自己的元失联了。
失联之后会发生什么
一旦失联，人就会把角色、身份、成败与他人评价误认为自己的根。角色变成根，身份变成根，成败变成根，别人对我的态度也变成根。
这时，人就会不断被推着走：一旦别人不认可，就怀疑自己；一旦事情不顺，就否定自己；一旦阶段性失去成绩，就像整个生命都失去了着落。
为什么一切实践都要从归元开始
愿景思维因此强调，一切实践都要从归元开始。先不让那些错误定义继续统治我，先从“我必须证明自己才配活着”的逻辑里松开，先从“我只能按照这个角色存在”的固定认同里松开。
归元，并不意味着什么都不做。它的真正意思，是先不让错误定义继续主宰我，然后再从更深的地方重新出发。
元的三层意义
- 元是本体之源，提醒我们人的价值先于评价体系而成立。
- 元是行动之根，提醒我们真正可持续的努力，不应建立在长期自我否定之上。
- 元是归位之处，提醒我们混乱、焦虑、空耗的时候，不只是继续往外追，还可以往内回。
一句收束
元不是你必须去发明的东西，元是你终于愿意停下来，再次承认自己本来就有的东西。
只有当一个人真的从本根处重新着地，后面的愿心与现实表达，才不会那么容易变形。