这一本，献给走进古中医阴阳五行舌课堂的你。我们已经一起看过舌象、讨论过阴阳，也曾站在生命之树前，试着理解一个人的困扰。离开课堂以后，我希望你手里还有这样一本书：需要回想时，找得到来路；面对复杂情况时，理得清关系；帮助身边的人时，心里有一份踏实。
我想与你一同守住的，是中医文化里那份深厚的爱。它相信生命值得养护，也愿意为一个具体的人停下来。知识让我们看得更清楚，方法让我们做得更细致，慈心则决定了我们为什么要学这些。
生命是一棵树，需要日日浇灌。弱时扶一把，稳时继续养；长得慢些，就多留一点时间。最忙的日子，能好好吃一餐，能安静休息一会儿，能把一句心里话说清，也是在照顾这棵树。
有些人经历疾病、衰老或变故以后，生活已经与从前不同。我们就陪他寻找眼下的安稳：少一点痛苦，多一点自主，重新做成一件在意的小事。这样的进步，同样有分量。每一种生命处境，都值得被认真对待。
愿你把课堂里学到的，慢慢长成自己的理解；再把这份理解，化成别人感受得到的帮助。让一个人得到照顾，让一个家庭多一点安心，就是这本书走进世间的起点。